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初フラ

初フル(マラソン)ではありません。

今年初、フラフラ(熱中症?)になりました。

しっかり給水も持参してジョギングしたんですが、
想像以上に暑かった。
汗でびっちょり…。

5月でこんなじゃ、夏を乗りけれませんね。
暑さに強いのが私の強みだったのに、年々衰えてる。

これから、慣らしていかなきゃです。

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