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緊張する瞬間

アスポタQ&Aに久々投稿します。

私は、神経質で常にストレスを感じてます。
(って自分で言うってことはたいしたことない?)
絶対、自律神経やられてます。

さて、緊張する時…。
もちろんレース前は緊張します。
が、いい緊張感って感じですかね。

そういう時より私は、先生や目上の人からお呼びがかかって
「怒られるのか?」とか
「何か悪いことしたっけ?」
という時の方が緊張しました。
常に、恐怖心を持ってるのでしょうか?

あ、それからだいぶ前になりますが、
監督、スタッフに引退の意思を告げる時も緊張してたかなぁ。

最近、そこまで緊張することないですね。
刺激が欲しい。今日この頃です。

どうやって克服するか…?
平常心でいるように深呼吸ですかね。
でも、緊張するものはするんですよ。


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